なぜ痛めたのか?

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先日のバレーボールの大会で肩を痛めてしまったみたいです。

正確に言うと、肩というより腕の付け根っていうのかな?
少し動かすくらいなら大丈夫なんですが、肩より上にあげようとすると激痛が走ったり、脇を広げようとすると痛みがあったりします。
本当は昨日もバレーボールの練習があったんですが、ほとんどボール拾いとボール渡しだけで止めておきました(涙)。
時間が経てば痛みも治まってくると思いますが、いつまでたっても治らないようだったらやっぱり病院に行かないとダメですよね・・・。
そんなにヘンな動きはしなかったと思うのですが、原因がわかりません。

調剤業務にも影響がでてしまっているので、本当に早く治ってほしいです~。
この5月は体調もイマイチでした・・・。

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このページは、ひろとが2019年5月29日 17:49に書いたブログ記事です。

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